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笑いヨガのご感想

★(Yさん 41歳 セラピストさん)

笑いヨガ行ってきました~
いや~とってもバランス良く、体のメンテナンスができました。

深いですよ・
それなのに入り口が入りやすいし、すぐに溶けこめます!

導き方がさりげないし、パワフルだし
グイグイ引き込まれるうえ

瞑想 顔ヨガ 体操 枠はずし イメージトレーニング。

脳を幸せ体質に導いてくれますよ・

それが、
笑いヨガの中に 自然に入っていて
誰にでも出来るのでたくさんの人に体験してほしいですね・

体で体感することはパワフルです。
何より楽しい!

りつさんに 出会えた方はラッキーですよ(^^☆

 

★( Tさん 42歳 主婦)

以前から笑いヨガは知っていたのですが、
大石さんのお人柄を見て信頼出来ると思い参加しました。

穏やかな話し方、分かり易い的確なご指導に
安心して身を任せることが出来ます。

終わった後は心地よい疲労感で
笑いヨガをやった日は、ぐっすり眠れます♪

 

★(Mさん 46歳 セラピスト)

アットホームな心地よい空間に参加させて頂き、
緊張もなく、笑いに笑って、心の底から大笑いさせていただき、
スッキリ浄化させて頂きました~
ありがとうございました~・\(^O^)/

わたしも今はすっかりりつこさんの大ファンになってしまいました(^^)v

 

★(Mさん 42歳 女性)

笑いヨガ♪ 初めて参加した時は
知らない人達と笑い合うのが恥ずかしかったりしましたが
どんどん慣れて気持ち良くなりました♪

素敵笑いヨガまた参加させて頂きます☆

 

★(32歳  H様 主婦 )

この間のレッスンも盛り上がりましたね~!

これまで2回参加させて頂きましたが、
2回ともあっという間で、本当に楽しい時間を過ごさせて頂きました☆

指導がとてもユニークでわかりやすいし、
参加される方皆さんあたたかい方達ばかりで、
会場はすごくいい雰囲気に包まれますよね!

初めてでもリラックスしながら大いに自分を解放して、
お腹の底から大笑いすることができました♪♪

笑いヨガの日は、家に帰ってからも
効果が持続してるみたいで、
いつもよりテキパキ家事がはかどったり、
機嫌よく過ごせちゃったりするんですよね~。
も~、ヤミツキになっちゃいそうです(^-^)ゞ

リツコさんの優しい笑顔もサイコーに素敵ですよ☆
レッスンの時の気さくなトークも大好きです(^^

身近でこんな素晴らしい講座に出合えるなんて、、
私ほんとに幸せですぅ。
ありがとうございます(^^

次参加できる日を
楽しみにしてま~すo(^o^)o

 

★(54歳 主婦)

初めて参加しました。
笑う事は心と身体に大変良い事はわかっていました。
ただ、私は人見知りなので、
初めてお会いする人と顔を合わせて笑うのは
なかなか勇気がいりました。

終わった後は、
あぁいい運動をしたという感じでした

ただ自分のコンディションを整えて、
参加しないといけないと思いました。

笑う事は運動ですね・

★ (44才 K.Aさん 主婦)

感謝感動したので感想書きまーす。

初めて、笑いヨガに参加しました。
予想以上に楽しくて、癒されて、いい波動の中にいるなぁって感じました!

また、終わって家に帰ってからが、(笑いヨガ)の効用を実感しちゃいました!

心がスッキリして、帰宅後
主人や子供達にゆとりをもって接することができました!

笑いヨガは家庭円満にも繋がるツールですね。
また是非!参加したいです!》

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

笑いヨガのご感想
ありがとうございました(●^o^●)

笑う事はかなりの運動ですから
終わったら 爆睡です(^^

感想を書いて下さった彼女のように
最初 「エ~~これやるの~^^;」と
思われるのは普通です。ハイ正常です^^

だから
何も特別な事でもないし
人見知り・・・ なんて
考える必要もありません。

始めひいてた彼女も
最後はみんなと一緒に笑いながら
「ヤッターヤッターイエ~イ」とやってありました。

アイコンタクトがダメ~と言われる恥ずかしがりやさんも
やってるうちに何やら気にならなくっちゃう所も
笑いヨガの効用かもしれません。

それと体調が今一の方も
やってるうちに 良くなってきたという方もおられます

初めての方は少し早めに来られ
気持ちをゆっくりして
説明を 最初から聞かれる事がおススメです。

皆が笑ってる途中に入ってくると
ギョッとするかもしれませんので(笑

外部団体様に呼ばれたら参ります。

H26年2月14日の糸島男女参画ラポールへ
出前笑いヨガ講座を致しました。
ご感想等を↓に書いております
こちらをクリック下さい

 

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  1. 笑いヨガにお気軽にどうぞ♪

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